Uma das coisas mais difíceis para nós é não julgar os outros; e não só isso, mas também poder não nos julgar. Há um ditado dos Padres do Deserto que assim o expressa: "Os sábios diziam: não há nada pior do que ser julgado."
Os Pais e Mães do Deserto conheciam a mente e o coração de seus semelhantes; eles eram excelentes psicólogos. Eles estavam cientes de que a tendência que temos de fofocar, julgar e criticar os outros é a forma como mostramos nossos próprios conflitos mal resolvidos, que vêm de feridas internas, condicionamentos ou necessidades não satisfeitas: "Ninguém que não feche os olhos para as faltas do próximo é capaz de alcançar a liberdade interior” (Maximus the Confessor).
Esses são sentimentos desconfortáveis que projetamos para fora. Julgamos e criticamos os outros por potencialmente os nossos próprios comportamentos: "Nunca aponte um dedo de desprezo ou julgamento ao seu próximo porque ao apontar para ele, outros três dedos estão a apontar para si" (Coração de Urso - "O vento é a minha mãe").
Essa projeção também nos leva a culpar os outros por nossas próprias falhas, como vemos na história que... transcrevo aqui...:
Um monge que se sentia muito tenso dentro da comunidade e muitas vezes ficava zangado e levado pela raiva, disse a si mesmo: "Vou morar sozinho em algum lugar. Como não poderei falar ou ouvir ninguém, ficarei calmo e, assim, minha raiva desaparecerá”. Ele deixou a cidade e passou a viver sozinho, em uma caverna. Mas um dia, quando ele encheu seu jarro com água e o colocou no chão, ele caiu de repente. Ele o recarregou e novamente ele tombou. Isso aconteceu pela terceira vez e o homem, furioso, agarrou o jarro e o quebrou. Voltando a si, soube que o demônio da ira havia zombado dele, e disse a si mesmo: "Vou voltar para a comunidade. Onde quer que se viva, é preciso esforço e paciência e, acima de tudo, a ajuda de Deus."
Além disso, quando julgamos os outros, os prendemos em uma moldura, impedindo-os de progredir ou crescer aos nossos olhos. Negamos a eles a possibilidade de mudança e os deixamos presos em um determinado momento: Abba Xanthias disse: "O ladrão estava na cruz e foi perdoado por uma única palavra. E Judas, que era um dos apóstolos, arruinou toda a sua obra em uma noite e desceu do céu ao inferno. Portanto, não se exalte quem trabalha bem; todos aqueles que confiavam em si mesmos, caíram" (Histórias dos Padres do Deserto).
O que fazemos aos outros, fazemos constantemente a nós mesmos. A meditação é uma ferramenta para adquirir essa atitude "sem julgamento". No entanto, na meditação, muitas vezes nos julgamos com perguntas como: “Por que minha mente está sempre cheia de pensamentos? Por que não consigo ficar parado?" Não se julgue. Apenas aceite como é. Observe e nomeie o que está passando pela sua mente da forma mais objetiva possível e volte amorosamente ao seu mantra. Torne-se um observador imparcial. Esse foco logo se tornará parte integrante do seu ser e o levará à objetividade, ao desapego e à verdadeira consciência.
Kim Nataraja
Fonte: WCCM Espanha - Comunidad Mundial para la Meditación Cristiana
http://wccm.es/
Traduzido por WCCM España e para o português por este blog.
Fonte da Gravura: Acervo de autoria pessoal
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